Kurse
Ich biete verschieden Kurse in den Bereichen Schwimmen, Laufen und Triathlon an.
Schwimmkurse finden in einem eigens angemieteten Hallenbad statt, welches während des Kurses exklusiv für uns zur Verfügung steht.
Um eine möglichst hohe individuelle Betreuung der einzelnen Teilnehmer gewährleisten zu können, setzte ich auf Kleingruppen.
Gelegentlich gibt es Trainingslager zum Thema Schwimmen und Triahtlon, wie zum Beispiel im Frühjahr auf Mallorca zur Saisonvorbereitung.
Für Buchungen oder Fragen kontaktiere mich über den unteren Link, ruf mich an oder schreib mir eine WhatsApp.
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Aktuell sind alle Gruppen-Kurse bis einschließlich September 2026 ausgebucht.
Für das Schwimm-Technik-Seminar am 28.03.2026 gibt es noch Restplätze.
Aktuell in Planung ist das Schwimm Camp auf Lanzarote vom 22.-28. November 2026.
Bevorstehende Kurse / Camps
Kraulkurse Nürtingen und Esslingen 2026
!!! 2026 komplett AUSGEBUCHT !!!!
Der Klassiker für Gesundheit und Sport, für Anfänger und Personen mit Vorkenntnissen.
Aktuell sind leider alle meine Kraulkurse in Nürtingen und Esslingen aufgrund der hohen Nachfrage bis September 2026 ausgebucht.
Ich hoffe, Euch spätestens Anfang Oktober 2026 wieder Plätze anbieten zu können.
--> es wird keine Warteliste geführt aufgrund der vielen Anfragen!
Preis: ab 243 Euro
Schwimm-Camp Lanzarote 11/2026
Anfänger und Fortgeschrittene
Du bist auf der Suche nach einem Schwimm-Camp mit Fokus auf dem Erlernen und Verbessern Deiner Kraultechnik? Dann bist Du hier genau richtig!
In einer Gruppe von maximal 10 Teilnehmerinnen und Teilnehmern trainieren wir unter der Sonne des Südens.
Einheiten im Wasser, Theorie, Athletik und Dehnen an Land gehören zum Programm. Dazwischen gibt es ist genug Zeit zum Radfahren, Laufen oder einfach entspannen!
Zeit: 22. bis 29. November 2026
Ort: Lanzarote
Unterkunft: Hotel Barceló Lanzarote Active
Die Reise ist selbständig zu buchen. Gerne behilflich ist hier Madeleine Hermann
Madeleine Hermann – Reiseberatung.de
Preis: 429 Euro
(nur Schwimm Camp)
Brust-Kurs für Frauen 2026
!!! 2026 komplett AUSGEBUCHT !!!
! Dieses Kursangebot richtet sich auf Wunsch nur an Frauen !
Du bist hier genau richtig, wenn Du schon Erfahrungen im Brustschwimmen hast, Dich aber optimieren willst.
In dem Kurs mit vier Unterrichtseinheiten lernst Du die korrekte Beinschlag-Technik, den richtigen Armzug und die Atemtechnik mit Gleitphase, um in Zukunft schneller und vor allem gesünder durchs Wasser zu kommen.
Der Kurs findet im Lehrschwimm-Becken der Rohräcker-Schule in Esslingen oder im Lehrschwimm-Becken der Bodelschwingh-Schule in Nürtingen statt.
Preis: 129 Euro
Bevorstehende Kurse
Schwimm Seminar 28.03.2026
Theorie & Praxis: Brust & Rücken
Das Schwimm Seminar am 28.03.2026 findet im Inselbad Nürtingen-Zizishausen statt. Das komplette Hallenbad mit seinem 25 Meter Edelstahlbecken ist für uns reserviert.
Das 3-stündige Seminar richtet sich an Triathletinnen und Triathleten sowie Schwimmerinnen und Schwimmer, die ihre Kraul-Technik durch Brust- und Rückenschwimmen verbessern und ihren Trainingsalltag auflockern wollen.
Von 16:00 Uhr bis 19:00 Uhr arbeiten wir in Theorie und Praxis an folgenden Themen:
- Brustschwimmen
- Rückenschwimmen
Du frägst Dich jetzt wieso Brust- und Rückenschwimmen in einem Seminar sind, das Deine Kraultechnik verbessern soll?
Ganz einfach: Brust- und Rückenschwimmen ergänzt und optimiert das Kraulen in vielerlei Hinsicht. Außerdem erweiterst Du Deine koordinativen Fähigkeiten und verbesserst Dein Wassergefühl.
Positiver Nebeneffekt: es bringt Abwechslung in den Trainingsalltag.
Alte Muster aufbrechen - neues Lernen! Sei dabei und optimiere Dich selbst.
Preis: 119 Euro
Rollwenden-Kurs
!!! Warteliste !!!
Mit Rollwende macht Kraulen einfach mehr Spaß!
Von der Effizienz ganz zu schweigen.
Dieser Kurs ist beschränkt auf 4 Teilnehmerinnen und Teilnehmer.
Termine: n. n.
Zeit: n. n.
Anschließend hast Du noch kostenfrei die Möglichkeit, Deine Bahnen im 25 Meter Hallenbad zu ziehen, das für den öffentlichen Badebetrieb gesperrt ist.
Ort: Hallenbad Nürtingen-Zizishausen
Preis: 69 Euro