Personal Training

Hole das Maximum heraus! 

Im Personal Training, meinem klassischen Betätigungsfeld, profitierst Du gleich mehrfach: durch die intensive Zusammenarbeit erreichst Du in der Regel schneller Dein Ziel. 
Unterm Strich sparst Du damit Geld und etwas noch viel wertvolleres: Deine Zeit!

Weitere Vorteile

Auftragsdruck im Beruf, ein Kind ist plötzlich krank geworden und muss betreut werden, spontaner Besuch der weit weg wohnenden Freundin hat sich angekündigt. Wer kennt das nicht? Hier spielt die flexible Terminplanung eines Personal Trainings sein Ass aus: 
Die Trainings-Einheit geht nicht verloren, sondern wird einfach verschoben.  

Was der Großteil meiner Klientinnen und Klienten jedoch am Personal Training am meisten schätzt ist, dass sie sich hier nicht dem Vergleichsdruck mit anderen Personen in Gruppen-Kursen ausgesetzt fühlen. Sie empfinden insgesamt weniger Druck und sie trauen sich selbst mehr zu. Man sagt mir regelmäßig nach, dass ich durch meine Empathie immer für die richtige Motivation sorge. Sei es durch Aufmunterung oder auch mal durch den berühmten "Tritt in den Hintern". 

Welche Angebote gibt es im Personal Training?

Egal ob Du in wenigen Stunden deine Kraul-Technik für einen Wettkampf optimieren willst, auf ärztlichen Rat hin als kompletter Neueinsteiger mit dem Laufen beginnen oder nach einer Schwangerschaftspause neu durchstarten willst: ich begleite Dich mit Empathie und Kompetenz zu Deinen individuellen Zielen.
 
Kontaktiere mich und wir schmieden (D)einen Plan!

Beispiele Betätigungsfelder:

- Schwimmkurse für Anfänger
- Schwimmtechnik-Training zur Vorbereitung auf Wettkämpfe
- Triathlon-Trainingslager Mallorca oder Kanaren
- Triathlon-Workshops für Anfänger
- Klettersteig-Touren, ein- und mehrtägig
- mehrtägige Bikepacking-Touren mit Biwak
- Radtouren nach Kundenwünschen wie z. B. 100 km, 200 km oder Stilfser Joch